Haiiii #IDNSquad!! Kebugaran jasmani kan sangat penting buat kita. Nah sementara kebugaran jasmani yang dibutuhkan oleh setiap orang tentu berbeda-beda. Dikarenakan aktivitas semua orang nggak sama, maka kebugaran jasmani akan bergantung pada sifat tantangan fisik yang dihadapi. Nah apa aja sih Komponen Kebugaran Jasmani menurut kalian? hehe
#IDNSquad
#MercuBuanaSquad