Hai Vinia :)
Konsisten memang salah satu kegiatan yang paling sulit. Namun, untuk konsisten kita perlu sedikit melakukan challenge dengan menetapkan target dan hukuman pada diri sendiri.
Kamu juga bisa menuliskan tujuanmu dan membuat list hal-hal buruk yang mungkin terjadi di selembar kertas. Kemudian kertas tersebut ditempel di tempat yang mudah dilihat agar kamu selalu mengingat tujuan yang ingin kamu capai.
Yang terakhir mungkin memperkuat niat. Kalau niatmu sudah benar-benar kuat, konsistensi itu bukan hal yang sulit diterapkan. Semoga bermanfaat
#TanyaJawabIDN