IDN Times
    • Quiz Icon New
    • News
    • Business
    • Sport
    • Tech
    • Hype
    • Korea
    • Life
    • Health
    • Community
    • Regional  

      Regional

      • IDN Times
      • Jawa Barat
      • Banten
      • Jawa Tengah
      • Jogja
      • Jawa Timur
      • Bali
      • Sumatera Utara
      • Sulawesi Selatan
      • Kalimantan Timur
      • Sumatera Selatan
      • Lampung
      • NTB
    • Lainnya  

      Kategori

      • Tanya Jawab
      • Automotive
      • Science
      • Men
      • Food
      • Opinion
      • Fiction
      • Index
      • Travel

      Event

      • #ADA100CARA
      • #COZIMMOVING
      • #AKUPEREMPUAN
      • #KITAIDN
      • #LIPUTANKHUSUS
      • #IDGAF

      DOWNLOAD IDN APP SEKARANG!

      Icon Play Store Icon Itunes
    Topik Populer
    • 64x64

      Dwi Kristiwan

      Ditanyakan pada 10 Jul 20 | 21:24

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      Gw adalah orang yg jarang banget berolahraga, kadang gw takut nanti di masa tua bakal gimana.

      Apa sih motivasi kalian buat bisa konsisten berolahraga ?

      #IDNSQUAD #UNSSTORY

      • Inspiration
      • Fitness
      • Medical
      • 2
      • 0
      • 9 Jawaban
      Jawab Pertanyaan
      64x64

      Aulia Fitria

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 21:05

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      haaai. sama nih, aku hampir gaada nih olahraga selama 2 bulan terakhir. takut bgt, soalnya badan aku mudah sakit. bingung tu olahraga apa yang cocok sama aku, biar ga kelelahan. biasanya sih aku bebersih rumah, kan lumayan tuh keluar keringet jg wkwk #Idnsquad #Ummstory
      • 1
      • 0
    • Jawaban (9)
    • Pertanyaan Terkait
    • 64x64

      Aulia Fitria

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 21:05

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      haaai. sama nih, aku hampir gaada nih olahraga selama 2 bulan terakhir. takut bgt, soalnya badan aku mudah sakit. bingung tu olahraga apa yang cocok sama aku, biar ga kelelahan. biasanya sih aku bebersih rumah, kan lumayan tuh keluar keringet jg wkwk #Idnsquad #Ummstory
      • 1
      • 0
    • 64x64

      Ersa Amara Mutiara

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 08:55

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      HAI DWI!!!
      wah sayang sekali masa mudanya ga berolahraga. kalo gue sendiri ga di kategorikan sering olahraga si,tapi gue seminggu yaa minimal sekali laa berolahraga .tapi gue kalo lagi rajin 3x dalam seminggu. kadang suka gabisa luangin waktu buat olahraga.
      kalo ditanya motivasi konsisten dalam berolahraga. coba di ruba dalam pola pikrnya kalo olahraga itu suatu kebutuhan dan banyak manfaatnya. serius deh kalo u cuma sesekali doang ga kerasa dampaknya apa. tapi kalo u rutin ngelakuin olahraga u bakal bener bener kerasa manfaatnya. badan u lebih fresh, tidur lebih nyenyak, makn lebih kerasa nikmat. tentunya menyehatkan kebugaran jasmani u!
      yuk semngt berolahraga. jangan males males yaaa;)
      #UntirtaStory
      #IDNSQUAD
      • 1
      • 0
    • 64x64

      Ayu Eka Herawati

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 07:08

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      Halloooo! Gue juga tipe orang yang jarang olahraga dulu karena mageran banget anaknya kalo dikostan. Nah semenjak sekarang dirumah aja dan gue anaknya juga bosenan dengan aktivitas yang monoton akhirnya gue memutuskan untuk membuat jadwal olahraga dirumah. Menurut gue bertahap aja dari hal sepele, kayak push up dulu sama sit up nanti juga bisa naik tingkat jadi lari lari kecil atau bersepeda, workout gitu si kalo gue hehe motivasi gue sendiri ya biar ga jenuh aja dirumah aja, gue mau banget juga punya impian punya badan yang ideal hahaha btw yaa olahraga juga sekarang penting karena menjaga imun kita biar terhindar dari virus virus nackal. Hidup sehat itu emang susah tapi harus dan kudu niat! semangat olahraga!

      #IDNSQUAD #UNJStory
      • 1
      • 0
    • 64x64

      Fathur Martin

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 06:48

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      Hallo gue orang nya tuh dlu suka banget olahraga tp selama masa pandemi gini susah banget buat olahraga haha tp olahraga itu harus dipaksakan loh biasanya tuh orang mager buat olahraga.. nah dlu tuh yang buat gue konsisten buat olahraga pertama olahraga jangan di bikin mager coba paksain diri lu buat olahraga karena kalo kita ngikutin hawa nafsu yang males olahraga jadinya keikutan males olahraga.. Yang kedua jadikan olahraga itu sebagai hobi favorit lu,, kalo olahraga udah jadi hobi mah kita pasti bawaan nya seneng terus dan paling semangat kalo untuk olahraga pokoknya jangan banyakin makan tidur makan tidur deh selama pandemi ini soalnya itu yang buat kita jadi gemuk dan males untuk olahraga oiya satu lagi kurangin ngemil di malem harii soalanya kadang malem hari tuh yang bikin kita untuk ngemil terus.. Ayo semangat buat olahraga agar tubuh kita kuat dan sehat.. Sehat berawal dari diri kamu #IDNSQUAD #Trisaktistory #IdnKangenKampus
      • 1
      • 0
    • 64x64

      Yusup Suprayogi

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 00:27

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      haloo, gua juga dulu paling sulit buat mau olahraga lalu apa yang memotivasi gua skrg buat konsisten olahraga pertama karena gua dulu gemuk banget dan suka dikatain juga kan dan gak itu doang gua jd susah cari pakaian terutama celana yg gua mau bisa kaya orang orang tuh sulit rasanya, dari situ ketika beranjak kuliah juga gua harus berubah dong gabisa gini aja jd mulai olahraga dan biar gua semangat dftr member gym jd ketika bayar ada yg nge trigger buat ke gym terus kan, dan sekarang lumayan rutin dan bb jadi stabil juga walaupun gua rasa gak sanggup buat nurunin lebih banyak dan gua juga udh nyaman segini ya, intinya sih skrg gua better karena kebiasaan olahraga juga nantinya kalo udh terbiasa kalo ga olahraga malah badan tuh rasanya gimana gitu beda. ayoo semangat buat kesehatan juga
      #IDNSQUAD #GunadarmaStory
      • 1
      • 0
    • 64x64

      Mutiara Sukmadewi

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 20:57

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      Haii another #IDNSquad !

      Dulu gue juga termasuk orang yang jarang banget olahraga, bahkan bisa setahun sekali. Tapi makin lama dengan pola makan yang ngga dikontrol, berat badan gue jadi naik banget. Selain itu juga gue ngerasa postur badan gue jadi jelek. Akhirnya setelah itu gue mulai olahraga lagi dengan motivasi menurunkan berat badan aja sih. Ternyata setelah gue mulai rutin olahraga lagi banyak banget perubahannya selain perubahan fisik dimana berat badan gue turun dan postur badan gue juga jadi lebih baik, ada juga perubahan psikologis yang gue rasain. Jadi lebih semangat dan bahagia aja rasanya hahaha

      #IPBStory
      • 0
      • 0
    • 64x64

      salsal amalia

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 20:55

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      Halloowww..
      Kalau gue bisa saranin sih dari masa muda harus olahraga, bukan cuma badan yang sehat tapi ngaruuh ke wajah jadi lebih awet muda.
      Gue mau cerita tentang nenek gue ya, dia dari waktu muda sampe udah punya cucu banyak dia masih rajin olahraga padahal umurnya udah 70tahunan lebih tapi masih rutin 1 minggu dia 3 kali senam setiap pagi, dan hasilnya dia awet muda mukannya dan alhamdulillah masih sehat teruus gak ada penyakit apa". Paling kalau kecapean cuma pegel" biasa.
      #IDNSQUAD
      #UNTIRTASTORY
      • 0
      • 0
    • 64x64

      Raissa Alleyda

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 20:29

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      haaai salkeen! kl aku sih skrg lg pengen rajin olahraga jugaa nih krn kl rebahan dirumah terus aku jd gendut HAHA aku sih motivasinya pengen jd sehat ajaa dan aku skrg lg ikut running club gitu di deket rumaah! lumayan kan jd sehat dan ketemu temen2 baruu. yuuk semangat olahragaa biar sehattt #IDNSquad #UNJStory
      • 0
      • 0
    • 64x64

      Ersa Amara Mutiara

      Dijawab pada 11 Jul 20 | 08:55

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      HAI DWI!!!
      wah sayang sekali masa mudanya ga berolahraga. kalo gue sendiri ga di kategorikan sering olahraga si,tapi gue seminggu yaa minimal sekali laa berolahraga .tapi gue kalo lagi rajin 3x dalam seminggu. kadang suka gabisa luangin waktu buat olahraga.
      kalo ditanya motivasi konsisten dalam berolahraga. yaaa guepen badan gue sehatt. coba di ruba dalam pola pikrnya kalo olahraga itu suatu kebutuhan dan banyak manfaatnya. serius deh kalo u cuma sesekali doang ga kerasa dampaknya apa. tapi kalo u rutin ngelakuin olahraga u bakal bener bener kerasa manfaatnya. badan u lebih fresh, tidur lebih nyenyak, makn lebih kerasa nikmat. tentunya menyehatkan kebugaran jasmani u!
      yuk semngt berolahraga. jangan males males yaaa;)
      #UntirtaStory
      #IDNSQUAD
      • 0
      • 0
    • 64x64

      Kurniati Hadiyani

      Diedit pada 16 Nov 20 | 10:24

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      Quote favorit kamu apa sih?
      • Inspiration
      • 357
      • 23
      • 515 Jawaban

      Maria Brigitta Widjaja

      Diedit pada 18 Mar 20 | 15:51

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      "if you never try, you will never know. "
      • 89
      • 1
    • 64x64

      Hadi Kusuma

      Diedit pada 06 May 20 | 09:49

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      Kenapa masyarakat Indonesia hobi merokok?
      • Indonesia
      • Family
      • Medical
      • 130
      • 20
      • 194 Jawaban

      Fachreza Alghozali

      Diedit pada 20 Mar 20 | 11:23

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      saya ambil perspektif dari masyarakat jawa, pada umumnya masyarakat jawa gemar bersosialisasi atau kalo istilah jawanya 'srawung' baik dengan keluarga, teman, tetangga ataupun orang baru kenal. srawung memiliki akar filosofi perjumpaan yang bukan hanya sekedar perjumpaan biasa, namun didalamnya terkandung makna pembelajaran dan menimba inspirasi lewat perbincangan satu orang dengan orang lainnya. di setiap momen srawung biasanya disediakan wedang kopi, teh. jahe dll beserta rokok. ini sekedar opini saya melalui pengamatan saya di masyarakat, jawa khususnya. CMIIW
      • 23
      • 1
    • 64x64

      Evrita Eka Fatriani

      Ditanyakan pada 20 Jun 20 | 08:33

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      #IDNSquad Kalian rindu gak sama teman-teman kampus kalian?

      Gimana sih cerita keseruan kalian sama temen-temen kampus kalian?

      Kalau aku biasanya sama temen temen kampus se geng itu kalau misalnya ada jeda kelas selalu ke kos salah satu temen sambil tiduran menunggu kelas berikutnya nah kadang kadang ya satu kamar buat 5 orang jadi kayak pindang satu kamar wkwkwk

      Kalau cerita kalian gimana gaess?

      #IDNKangenKampus
      #IDNSquad
      #UnairStory
      • Inspiration
      • Women
      • Story
      • 86
      • 1
      • 64 Jawaban

      Eko Susilo

      Dijawab pada 20 Jun 20 | 11:17

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      kalo gua biasanya ada jeda kelas sih selalu ngopi sama temen temen
      • 7
      • 0
    • 64x64

      bioglass mci indonesia

      Ditanyakan pada 05 Dec 20 | 01:35

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      Bioglass MCI ini Apa benar Bermanfaat... ?? dan apakah Bisnis di MCI Indonesia ini Halal ... ??? Bantu Jawab Yaa...
      • Indonesia
      • Career
      • Medical
      • 32
      • 0
      • 105 Jawaban

      bioglass mci indonesia

      Dijawab pada 05 Dec 20 | 01:37

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      Bioglass itu terdiri dari 14 MINERAL BUMI

      Air terdiri dari kumpulan MINERAL BUMI
      Yang kalo air tersebut di bekukan, juga mirip kaca kan?? Tapi kita biasa sebutnya ES / ICE.

      Bioglass juga gitu, mineral yang di bekukan. Hanya saja teknik pembekuan / pemadatan nya berbeda.
      • 10
      • 0
    • 64x64

      Evrita Eka Fatriani

      Diedit pada 16 Nov 20 | 10:24

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      HALOO #IDNSquad

      PERNAH GAK SIH KALIAN KAYAK TIBA-TIBA MOOD JELEK PAS DI KAMPUS?
      KALIAN BAKAL NGAPAIN BUAT NGEMBALIIN MOOD KALIAN?

      PERNAHH BANGETTT!!!!!
      Dan biasanya selama mood jelek aku males ngomong dan cuman diem aja selama di kampus..
      Kayak mungkin dari wajah aku keliatan kali ya yang biasanya gatau malu tiba-tiba berubah diem..
      Kadang kalo mood aku sejelek itu aku langsung pulang gitu daripada aku maki2 orang di tempat wkwk

      #UnairStory
      #IDNSquad
      #IDNKangenKampus
      • Fun Fact
      • Inspiration
      • Story
      • 74
      • 3
      • 50 Jawaban

      Haris Hendrik

      Dijawab pada 30 Jun 20 | 23:28

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      kalau ditanya kamu sering mood nggak sih karena bagi aku penting banget ketika kita kuliah ataupun menjaga mood yang baik karena kalau kita nggak punya mood yang baik kita susah untuk bisa fokus sama pelajaran kita yang diberikan.

      Supaya tetap terjaga Aku biasa sarapan karena kan kalau kita nggak sarapan itu susah banget untuk benar-benar fokus itu ganggu mood banget Jadi kalau misalnya aku ditanya sering mood di kampus jarang banget sih.

      #IDNSquad
      #UGMStory
      • 2
      • 0
    • 64x64

      Andi muthiah Salsabila

      Ditanyakan pada 14 Jun 20 | 19:07

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      kalian kalau ke kampus, lebih suka pake baju kaos atau kemeja? #IDNSQUAD #UNHASstory
      • World
      • Inspiration
      • Social
      • 33
      • 1
      • 73 Jawaban

      Jeany Putong

      Dijawab pada 15 Jun 20 | 09:32

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      karna kampus aku bebasin pake baju apa aja, jadi aku pake tergantung mood hehe. kalo misalnya lagi pengen kelihatan rapi bgt pake kemeja tapi kalo mager pake kaos . Btw waktu itu aku juga lagi acara fakultas kira kira ootd aku kekampus gini #UnpadStory
      • 6
      • 0
    • 64x64

      Evrita Eka Fatriani

      Ditanyakan pada 13 Jul 20 | 00:02

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      HALOO #IDNSquad

      KALIAN LEBIH PENGEN NIKAH MUDA ATAU BERKARIR DULU BARU NIKAH?
      Alasan kalian apa?

      Kalau aku sih sekarang masih belum mau untuk nikah muda..
      Aku pengen ngerasain hidup dengan berkarir dulu sih..
      Pengen kalau udah bener-bener mateng secara mental dan finansial baru aku nikah..
      Targetku sekitar umur 25 tahun untuk menikah hehehe semoga di umur segitu aku sudah siap mental dan secara finansial aku sudah cukup hehe

      #IDNSquad
      #UnairStory
      • Fun Fact
      • Inspiration
      • Style
      • 41
      • 1
      • 59 Jawaban

      latifah stud

      Dijawab pada 14 Jul 20 | 00:05

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      Pengen bisa financially stable dulu untuk jadi perempuan yang bisa menghidupi kebutuhannya sendiri, bantu adik2 & orangtua, lalu baru menikah. Tapi sebenernya aku juga mau nikah muda, makanya mungkin kita bisa ubah trik nya jadi lebih ngebut untuk mencapai 'karir' itu sembari menabung untuk pernikahan. Tapi yang pasti, harus ada pasangannya dulu kan? hihi #Upnstory #idnsquad
      • 3
      • 0
    • 64x64

      IDN Media

      Ditanyakan pada 12 Aug 20 | 15:35

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      Karakter apa yang paling penting untuk dimiliki generasi millennial Indonesia? #KitaIDN
      • Indonesia
      • Inspiration
      • 38
      • 0
      • 51 Jawaban

      Arvel Alana

      Dijawab pada 13 Aug 20 | 08:37

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      1. Pikir Panjang
      Tidak melakukan tergesa-gesa dalam memutuskan sebuah pilihan/ melakukan tindakan.

      2. Kritis
      Jangan langsung menerima opini yang baru kita lihat. Cek dan evaluasi dahulu opini tersebut.

      3.Konsisten
      Bekerja secara excellent 1 sampai 3 kali sangatlah mudah, namun generasi millennials harus mampu melakukannya setiap hari.

      4. Juara
      Seperti mental pencetak gol di sepak bola, generasi millennials harus produktif dan ingin menang setiap hari. Tidak peduli pada akhirnya menang atau kalah, namun selalu memberikan yang terbaik dan tidak pernah menyerah berlari untuk mengejar impian.
      • 8
      • 0
    • 64x64

      Evrita Eka Fatriani

      Ditanyakan pada 19 Jun 20 | 09:11

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      Kalian ada yang sama kayak aku gak?

      Yang suka makan-makanan yang pedes banget banget..

      Dan temen kampus kalian yang biasanya kalian ajak makan bareng itu gasuka pedes sama sekali, jadi kayak sambelnya gitu di kasih ke aku dan aku menerima dengan senang hati karna kalau makan di tempat2 gt kan sambelnya terbatas hiks. Temen kalian juga dengan senang hati memberikan sambalnya wkwkkwkw

      JADI KALIAN TIM
      SUKA PEDES ATAU GASUKA PEDES

      #IDNKangenKampus
      #IDNSquad
      #UnairStory
      • Inspiration
      • Women
      • Story
      • 34
      • 0
      • 46 Jawaban

      dita karang

      Dijawab pada 19 Jun 20 | 12:57

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      kalo gada pedes pedesnya berasa hambar ga sihh haha
      • 7
      • 0
    • 64x64

      Nadia Atsyilah

      Diedit pada 15 Jun 20 | 08:11

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report

      Hai #IDNSquad! mau tanya dong, biasanya barang apa aja nih yg wajib banget harus di bawa ke kampus? selain buku pastinya haha #IDNSquad #UBStory

      sumber foto: pinterest
      • Inspiration
      • Education
      • Trend
      • 13
      • 0
      • 61 Jawaban

      Duwi Apri

      Dijawab pada 15 Jun 20 | 08:56

      • Follow Account Follow Account
      • Report Report
      Karena gw jomblo gw blum bisa bawa pacar ke kampus, jdi gw bawa tas yg isinya seperangkat alat tulis & hp. Tp paling wajib yg dibawa mnrut gw semangat belajar krna ga ada gunanya barang bawaan tanpa semangat belajar
      #UGMStory #IDNSquad
      Sumber : mmugmsub.wordpress.com
      • 6
      • 0
      • Load More
    • About Us
    • Career
    • Privacy Policy
    • Pedoman Media Siber
    • Contact Us
    icon trusted
    © 2025 IDN | All Rights Reserved
    "The Voice of Millennials and Gen Z"
    FOLLOW US: