haloo, gua juga dulu paling sulit buat mau olahraga lalu apa yang memotivasi gua skrg buat konsisten olahraga pertama karena gua dulu gemuk banget dan suka dikatain juga kan dan gak itu doang gua jd susah cari pakaian terutama celana yg gua mau bisa kaya orang orang tuh sulit rasanya, dari situ ketika beranjak kuliah juga gua harus berubah dong gabisa gini aja jd mulai olahraga dan biar gua semangat dftr member gym jd ketika bayar ada yg nge trigger buat ke gym terus kan, dan sekarang lumayan rutin dan bb jadi stabil juga walaupun gua rasa gak sanggup buat nurunin lebih banyak dan gua juga udh nyaman segini ya, intinya sih skrg gua better karena kebiasaan olahraga juga nantinya kalo udh terbiasa kalo ga olahraga malah badan tuh rasanya gimana gitu beda. ayoo semangat buat kesehatan juga
#IDNSQUAD #GunadarmaStory