#IDNSquad kalian sering ga sih overthinking? Menurut kalian gimana cara ngatasinnya? Kalo gue pernah baca jd kita harus melatih pikiran kita dengan cara distract pikiran dengan apapun itu walaupun gapenting tp lama2 kalo kita sering ngedistract kaya gitu bakal mengurangi kecemasan kita loh katanya #IDNSquad #Trisaktistory

nadira sharfina

Ditanyakan pada 22 Jun 20 | 00:03
- Follow Account
- Report
#IDNSquad kalian sering ga sih overthinking? Menurut kalian gimana cara ngatasinnya? Kalo gue pernah baca jd kita harus melatih pikiran kita dengan cara distract pikiran dengan apapun itu walaupun gapenting tp lama2 kalo kita sering ngedistract kaya gitu bakal mengurangi kecemasan kita loh katanya #IDNSquad #Trisaktistory
- Education
- Tips
- Medical
- 6
- 0
- 10 Jawaban
Jawab Pertanyaan
Lola Tenriyola

Dijawab pada 22 Jun 20 | 21:40
- Follow Account
- Report
Gua anaknya overthinking banget. Gua selalu memikirkan hal2 yg belom pasti terjadi. Cara gua ngatasinnya ya dengan sugesti diri bahwa everything's will be okay. Gua jg cerita ke temen gua, tapi sama tmn yg emg ngerti kondisi gua krn ada jg tuh tmn kalo kt cerita malah dikatain lebay dan kurang iman. Atau lebih bgus lagi klw konsul ke psilokog/psikiater biar lebih mngerti kondisi diri sendiri.
#IDNSQUAD #UNHASStory
- 0
- 0

Jawaban (10)
Pertanyaan Terkait