• Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
    Nah Coba dong guys kalian sebuti komponen-komponen dari Kebugaran Jasmani yang kalian ketahui dan kasi contohnya juga? hehehe
    #TrisaktiStory #IDNSquad

Tidak Ada Jawaban

Bagikan opinimu

Ayo bagikan opini kamu sekarang dengan klik "Jawab Pertanyaan"